La peau est la première chose que nous voyons quand nous faisons face au miroir (hé oui !). Tantôt mal aimée, tantôt chouchouté, l’état de notre peau influence nos émotions autant que notre état émotionnel l’influence. Car la peau n’est pas seulement là pour être démaquillée, lavée, badigeonnée de crème. La peau représente plus que ça !

Anatomie et fonctionnement de la peau

La peau est constituée de 3 couches :

• l’épiderme, c’est la couche superficielle et visible de la peau. Elle est constituée de cellules mortes ou en train de mourir: la kératine qui favorise l’imperméabilité et la protection de la peau. Elle est aussi composée de mélanine, qui donne à la peau sa couleur et la protège des rayons ultra-violets. Et enfin on y trouve les cellules du système immunitaire chargées de manger toutes les bactéries étrangères. L’épiderme est recouvert d’un film hydrolipidique, émulsion de sueur et de sébum dont l’équilibre garantit une peau saine.
• le derme, est composé à 80% d’eau et est 4 fois plus épais que l’épiderme. C’est lui qui nourrit, soutient et hydrate l’épiderme. On y retrouve les fameuses glandes sébacées qui sécrètent le sébum, et les glandes sudoripares qui fabriquent la sueur, ainsi que les vaisseaux sanguins et les nerfs.
• Enfin, l’hypoderme, est quant à lui surtout composé de lipides (les graisses), car son rôle est de les stocker. La fameuse cellulite y apparait quand il y a sur-stockage de graisses. L’hypoderme, qui ne fait pas vraiment partie de « l’organe peau », constitue surtout une réserve d’énergie.

Rôles de la peau

La peau a un rôle plus important que l’on ne pense:

• Notre chère peau est l’un des agents de protection et de défense de notre corps. Elle nous protège contre certaines bactéries, grâce à des sécrétions acides, de plus, certaines cellules de la peau participent à la formation des anticorps. C’est pour ça que quelqu’un brûlé au 3^ème degré, peut succomber à une infection par exemple, puisqu’il n’a plus de protection contre les bactéries.
• La peau est tout de même perméable à certaines molécules, celles qui sont petites et/ou liposolubles (des lipides ou des substances qui se mélangent bien à la graisse). Elle sert donc d’interface entre l’extérieur et l’intérieur du corps. Pour diffuser un principe actif, dans le système sanguin et le reste du corps, la peau reste le moyen le plus efficace. C’est le cas par exemple de certaines molécules d’huiles essentielles. Un massage à base d’huile végétale d’amande douce et d’huiles essentielles d’ylang-ylang et d’orange douce, par exemple, va (presque) instantanément vous relaxer. Autre exemple, un timbre antitabac va diminuer votre dépendance physique à la cigarette en diffusant de la nicotine ou un substitut dans votre corps, à travers la peau. Cette interface marche aussi dans l’autre sens, de l’intérieur vers l’extérieur. En effet, certains aliments ont des effets presqu’instantanné sur l’aspect de votre peau ! Moi si je mange une charcuterie, le lendemain j’ai un bouton !  On peut même trouver des compléments alimentaires (nutricosmétiques) dont le but est d’améliorer l’état de votre peau, de l’intérieur
• Grâce à ses récepteurs sensoriels, nous percevons par l’intermédiaire de la peau, le contact, la pression, le chaud et le froid. D’ailleurs, en cas de changement de température dans ou à l’extérieur de notre corps, notre peau participe avec les muscles à la régulation de la température interne du corps.
• Nous respirons aussi à travers la peau! En effet, la peau absorbe un peu d’oxygène et rejette le CO2.
• La peau a un lien étroit avec le cerveau, puisqu’au stade de l’embryon, ils sont issus du même « tissu » : l’ectoderme. Certaines émotions se manifestent directement sur la peau. Vous êtes dans une situation gênante (votre jupe est restée coincée dans votre culotte, par ex), vous avez honte, vous rougissez. Évidemment plus votre peau est claire plus ça se voit!
• Enfin, notre peau a aussi un rôle de maintien. En effet, elle retient les organes, les vaisseaux sanguins, enfin bref tout ce que nous avons à l’intérieur! C’est évident mais je tiens à le rappeler!

Maintenant que vous avez réalisé à quel point votre peau est importante, je vous parlerai dans le prochain article des types de peau du visage et des soins dont ils ont besoin.

Crédit photo : Photos Libres